Ateliers Naturo-Pilates à la Mission

Das Hotel La Mission lädt Sie zu zweistündigen Workshops mit Nadia und Ludivine ein, die vorschlagen, verschiedene Wellness-Techniken zu behandeln und Ihnen dabei ihr Fachwissen und ihren ergänzenden Blick zu vermitteln.

Detailliertes Programm :

Wir werden Ihnen die Schlüssel an die Hand geben, um zu einem Gleichgewicht in Ihrem Alltag zu gelangen. In diesem Workshop erklären wir Ihnen, welche Pilates-Stellungen und Atemübungen Sie beruhigen können, wie eine geeignete Anti-Stress-Ernährung aussieht und welche natürlichen Hilfsmittel Sie verwenden können. Sie werden aus diesen Workshops gestärkt und mit einem besseren Verständnis für sich selbst hervorgehen.
Als Bonus werden Sie nach diesen zwei Stunden in der Lage sein, selbst Ginger Beer herzustellen".

Naturo-Pilates-Workshop "Ausgeglichenheit und Gelassenheit".
Preis: 35€/ Person
Dauer: 2 Stunden

Reservierungen unter 06 51 86 15 44 oder ludivinenaturo@outlook.fr

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